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Karate

El Karate en ENSO es aprender y promover la disciplina, el respeto y la mejora continua. Nos concentramos en la técnica, la autodefensa y el fortalecimiento físico para guiar a cada estudiante en su aprendizaje.

Pilates

Nuestras clases están diseñadas para mejorar tu postura, incrementar tu flexibilidad y fortalecer el núcleo de tu cuerpo. A través de movimientos controlados y una respiración consciente. Te ayudamos a construir un cuerpo fuerte y estable, capaz de enfrentar cualquier desafío físico.

Diversidad de clases para todos

Acerca de ENSO

Nuestro equipo de instructores está comprometido con tu crecimiento y éxito deportivo para que cada clase sea un desafío personal y una oportunidad para superarte. Conoce lo que podemos hacer por ti con una clase de prueba por solo 5 euros.

Supera tus límites con nosotros

Variedad de disciplinas

Nuestra diversidad de clases te permite encontrar lo que te apasiona.

Equipamiento adecuado

Nuestro centro ofrece instalaciones de primera para adecuarse tu entrenamiento.

Instructores calificados

Aprende de entrenadores y maestros dedicados con tu progreso personal y deportivo.

Compromiso con el bienestar

Fomentamos un estilo de vida saludable y balanceado.

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Nuestro blog

Los 5 pilares del pilates: cómo transforman tu cuerpo y mente

Karate para principiantes: más que defensa personal

Ritmo y salud: los beneficios de los bailes latinos para el corazón

Testimonios

Lo que nuestros deportistas dicen

Raquel M.
Raquel M.
29 Febrero 2024
Excelente academia de bailes latinos y otras actividades deportivas. Aida es una gran profesional, a la vez que una bellísima persona. Te sientes como en casa, en un ambiente muy agradable y cercano. Recomendable 100%.
Óscar CV
Óscar CV
28 Febrero 2024
Desde que entras por la puerta te sientes como en casa. Profesionalidad y ambiente familiar con clases variadas: entrenamiento en pequeño grupo personalizado y supervisado en todo momento, clases de bailes latinos, pilates... progresar en el ámbito deportivo y pasarlo bien van de la mano con Aída y Trini. Muy recomendable.
Marga Gonzalez
Marga Gonzalez
27 Febrero 2024
Super contenta con el este centro.He apuntado a mi hija a Karate recientemente y está encantadísima con las clases.El lugar muy limpio y la profesionalidad de Aída inmejorable. 😊😊
Toñy Gallego
Toñy Gallego
27 Febrero 2024
Un sitio genial, donde te sientes cómo en casa y Aida lo hace aún más cercano y familiar. Una excelente profesora,con una paciencia infinita,super atenta y cariñosa con todos UNA MARAVILLA!!!! , lo recomiendo a todos.
Isa Journal
Isa Journal
27 Febrero 2024
Un centro de muchas actividades, yo voy a pilates,profesionales de 10,Aida siempre ofreciendo alternativas cuando no podemos ir algún día, 100x100 recomendable
Crow man
Crow man
27 Febrero 2024
Aída es una estupenda, profesora,monitora y persona.. la profe de zumba es súper simpática y muy buena gente.. Muy buen trato y trabajo.
At A
At A
27 Febrero 2024
Un sitio perfecto para entrenar, Aída y Trini son muy buenas y atentas 👍🏃🤸🏆💃🕺
Houda Hamdy
Houda Hamdy
27 Febrero 2024
Excellente
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